Faszientherapie
Die Faszien sind ein netzartiges Bindegewebe, das den gesamten Körper durchzieht und Organe, Muskeln, Sehnen, Gefäße und Nerven umhüllt. Sie sorgen für Stabilität, Elastizität und Beweglichkeit.
Faszien sind ein perfekt arbeitendes internes Zugspannungswerk, das ohne jede Unterbrechung kommuniziert, reguliert und Defizite ausgleicht. So wissen die Faszien der Lendenwirbelsäule durch ihre Zugspannung um Probleme in den Füßen oder die Faszien im Schädel um Schäden in der Leber.
Wenn Faszien verklebt oder verspannt sind, kann dies zu Schmerzen und auch Bewegungseinschränkungen führen.
Indikationen für die Faszientherapie
- chronische Schmerzen im Bewegungsapparat
- Rehabilitation nach Verletzungen oder OP
- Steigerung der Beweglichkeit
Die Faszientherapie umfasst unterschiedliche Techniken
- Manuelle Techniken
- Spezielle Faszienmassagen
- Therapeutische Übungen zur Dehnung und Kräftigung